Vynechejte sed-lehy. Těchto 6 stojících cvičení na core posiluje břišní svaly, zlepšuje rovnováhu a pomáhá odstranit přebytečný tuk v oblasti břicha po 45 letech.
Zdroj: 📰 Eatthis.com
📰
Eatthis.com
★
★
★
☆
☆
6 stojících cvičení, která lépe než sed-lehy zredukují přebytečný tuk na břiše po 45 letech
| 